ความงาม หลังจากผ่านไป 30 ปี กระบวนการเมแทบอลิซึมในร่างกายมนุษย์จะช้าลง นอกจากนี้ยังส่งผลต่อสภาพผิว เนื่องจากการผลิตคอลลาเจน กรดไฮยาลูรอนิกลดลง ผิวจึงเริ่มสูญเสียความยืดหยุ่นอย่างค่อยเป็นค่อยไป การปรับโครงสร้างที่เกี่ยวข้องกับอายุนั้นสัมพันธ์กับการปรากฏตัวของริ้วรอยแรก ความรู้สึกตึง และความแห้งของใบหน้าที่เพิ่มขึ้น
เพื่อไม่ให้เผชิญกับการเปลี่ยนแปลงที่ไม่พึงประสงค์ล่วงหน้าหลังจาก 30 สิ่งสำคัญคือต้องไม่ทำผิดพลาดในการดูแลรูปร่างหน้าตาของคุณ หากคุณเลือกเครื่องสำอางที่เหมาะสม ใช้เคล็ดลับความงามง่ายๆ ผิวจะทำให้คุณพึงพอใจกับความฉลาดและความสดชื่นไปอีกนาน หลังจาก 30 ปี ผิวหน้าไม่ให้อภัยความไม่ถูกต้องแม้แต่น้อยในการดูแล
หากในวัยก่อนหน้านี้เป็นไปได้ที่จะไม่ต้องกังวลกับการทำความสะอาดคุณภาพสูงในหมวดหมู่ 30 จำเป็นต้องลบเครื่องสำอางตกแต่งที่สะสมในระหว่างวันออกอย่างระมัดระวัง หากคุณละเลยการใช้โฟม ทิ้งเศษฝุ่น สารคัดหลั่งจากไขมัน และแป้งไว้บนหน้าปก คุณอาจพบกับการอุดตันของรูขุมขน ผิวลอก และผิวที่ไม่แข็งแรง
ทำความสะอาดใบหน้าของคุณอย่างซื่อสัตย์วันละสองครั้ง ในตอนเช้า การล้างหน้าด้วยน้ำเย็นก็เพียงพอแล้วเพื่อชะล้างสิ่งตกค้างของไนท์ครีมออกจากผิว ในตอนเย็นผ้าคลุมต้องได้รับการดูแลอย่างจริงจัง เป็นการดีที่สุดที่จะเชี่ยวชาญระบบการทำให้บริสุทธิ์แบบสองขั้นตอน เพื่อความสะอาดหมดจด คุณควรล้างเครื่องสำอางออกก่อน จากนั้นจึงใช้ผลิตภัณฑ์ตกแต่งที่เหมาะสมเพื่อล้างเครื่องสำอางตกค้างและสิ่งสกปรกออกอายุ 30 ปีเป็นวัยที่ดีในการแนะนำผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใหม่ๆ
ในขั้นตอนการดูแลผิวของคุณ อาจเป็นน้ำมันที่ชอบน้ำหรือโฟมที่อ่อนโยนก็ได้ แต่ควรละทิ้งกองทุนที่มีส่วนประกอบที่ก้าวร้าว พวกมันสามารถทำให้ผิวหนังบางลงทำให้เกิดการระคายเคือง มันมีความสำคัญเท่าเทียมกันด้วยความช่วยเหลือของการจัดการใดที่จะทำการทำให้บริสุทธิ์ หลีกเลี่ยงการถูหน้าเพราะจะทำให้เกิดริ้วรอยได้ จำเป็นต้องนวดผิวเบาๆ เป็นวงกลม อนุญาตให้แตะเบาๆ การถูผิวรอบดวงตาเป็นอันตรายอย่างยิ่งในบริเวณนี้ซึ่งการเปลี่ยนแปลงที่เกี่ยวข้องกับอายุจะสังเกตเห็นได้ตั้งแต่แรก
ในที่สุดหลังจาก 30 อย่าลืมเกี่ยวกับการลอกแบบปกติ ที่บ้าน การขัดผิวสัปดาห์ละครั้งก็เพียงพอแล้ว การขจัดอนุภาคของผิวหนังที่ตายแล้วจะช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ใหม่ เพื่อให้ผิวเปล่งปลั่งอย่างมีสุขภาพ และผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจะรับรู้ได้ดีขึ้นหลังจากการลอกผิว หลังจาก 30 ปี คุณไม่จำเป็นต้องวิ่งไปที่ร้านขายยา เพื่อซื้อครีมต่อต้านริ้วรอยราคาแพง หรือนัดหมายกับช่างเสริมสวย เพื่อฉีดโบท็อกซ์
ผิวจะยังคงสวยงามหากคุณเลือกครีม และผลิตภัณฑ์อื่นๆ ตามประเภทอายุ ไม่จำเป็นต้องเชื่อมต่อผลิตภัณฑ์ที่มีเครื่องหมาย 40-50 ปีเพื่อดูแล อย่างไรก็ตาม เป็นไปได้ และจำเป็นต้องเริ่มการบำบัดต่อต้านวัยในรูปแบบที่ไม่รุนแรง นอกเหนือจากการให้ความชุ่มชื้น ครีมบำรุง เซรั่มการดูแล ที่บ้าน ควรมีผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนประกอบต่อต้านริ้วรอย เหล่านี้รวมถึงเรตินอล เปปไทด์ วิตามินซี คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางที่อุดมด้วยกรด AHA กรดไฮยาลูโรนิก
เพื่อปรับปรุงจุลภาค เสริมสร้างผนังหลอดเลือดหลังจาก 30 ปี ครีมที่มีเกาลัดม้า สารสกัด Arnica เหมาะสมที่สุด เมื่ออายุ 30 ปี จำเป็นต้องเลือกเครื่องสำอางโดยคำนึงถึงความต้องการของผิว เธอสามารถแก้ปัญหาต่างๆ ได้ในคราวเดียว ตัวอย่างเช่น เพื่อต่อสู้กับความมันเงา และทำหน้าที่ป้องกันการเกิดริ้วรอยที่เห็นได้ชัดเจน มันคุ้มค่าที่จะมอบความไว้วางใจให้กับการค้นหาวิธีการในอุดมคติสำหรับช่างเสริมสวย
เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งหลังจากผ่านไป 30 ปีเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างมีคุณภาพ เพื่อให้เธอไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการขาดความชุ่มชื้น คุณต้องรวมเครื่องสำอางต่อต้านวัยเข้ากับผลิตภัณฑ์ต่อต้านการคายน้ำ คุณไม่ควรพึ่งพาผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติอย่างสมบูรณ์ และหวังว่าผิวจะอิ่มตัวด้วยความชุ่มชื้นจากน้ำมันรักษา ไม่ สูตรเหล่านี้บำรุงอย่างเข้มข้น แต่ไม่เพียงพอที่จะให้ความชุ่มชื้น
ในกลุ่มอายุ 30 ยุคทองของการดูแลร้านทำผมกำลังมา บ่อยที่สุดในช่วงเวลานี้ เซ็กส์ที่ยุติธรรมมักกังวลเกี่ยวกับจุดด่างอายุ หลอดเลือดขยายตัว ผิวที่น่าเกลียด ริ้วรอยเล็กๆ และการสูญเสียน้ำเสียงโดยทั่วไป คุณยังสามารถปรับปรุงสภาพผิวได้เองที่บ้าน อย่างไรก็ตามความช่วยเหลือจากมืออาชีพที่สามารถหยุดช่วงเวลานี้ได้
เมื่อเลือกร้านเสริมสวยคุณไม่จำเป็นต้องมุ่งเน้นไปที่การฉีดเทคนิคฮาร์ดแวร์ บางครั้งขั้นตอนที่ค่อนข้างเบาและอ่อนโยนสามารถให้ความสดชื่นแก่ผิวได้หลังจากผ่านไป 30 ปี พวกเขาควรปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญ กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต อิ่มตัวด้วยความชื้น เพื่อปรับปรุงสภาพผิวที่อายุ 30 คุณสามารถเริ่มใช้การบำบัดด้วยกระแสน้ำขนาดเล็กได้ ผลดีจะให้ฮาร์ดแวร์หรือการนวดด้วยตนเอง เซสชั่น ความงาม เหล่านี้ควรเสริมด้วยมาสก์ เปลือกผิวเผิน
เมื่อไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนังเป็นประจำผิวจะพึงพอใจกับความยืดหยุ่น และลักษณะที่บานสะพรั่งไปอีกนานผิวหนังของมือกำหนดอายุได้ชัดเจนเป็นพิเศษ เช่นเดียวกับคอ เนินอก และแน่นอน บริเวณรอบดวงตา ดังนั้นควบคู่ไปกับการดูแลผิวหน้า สิ่งสำคัญคือต้องทบทวนระบบการดูแลสำหรับบริเวณเหล่านี้ จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษสำหรับผิวเปลือกตาหลังจาก 20 ปี ท้ายที่สุดแล้วปกที่นี่บางและบอบบาง และการแสดงออกทางสีหน้าที่เพิ่มขึ้นทำให้สถานการณ์แย่ลงเท่านั้น
จำเป็นต้องมีการดูแลอย่างระมัดระวัง ไขมันใต้ผิวหนังจะพัฒนาได้ไม่ดีในบริเวณที่หน้าอก นั่นเป็นสาเหตุที่ผิวหนังในส่วนนี้ของร่างกายสามารถสูญเสียสีผิวได้เร็วกว่าบนใบหน้า ผิวบริเวณลำคอต้องการความชุ่มชื้น โภชนาการ และการปรับสีผิวที่มีคุณภาพสูง เป็นการดีกว่าที่จะเลือกเครื่องสำอางพิเศษสำหรับบริเวณเนินอกหลังจากผ่านไป 30 ปี คุณควรเริ่มใช้มาสก์สำหรับบริเวณรอบดวงตา เนินอก และลำคอ
ก็เพียงพอที่จะหาสูตรผสมง่ายๆ หรือทาผิวบริเวณลำคอแบบเดียวกับที่ใช้บำรุงผิวหน้า และไม่ว่าในกรณีใดเราไม่ควรลืมเกี่ยวกับการปกป้องบริเวณที่บอบบางที่สุดจากแสงแดดและลม เพื่อให้ดวงตาเปล่งประกายและผิวรอบๆ เรียบเนียนจำเป็นต้องพักผ่อนให้เพียงพอ คุณภาพของการนอนหลับ และระยะเวลาของมันนั้นรุนแรงเป็นพิเศษบนผิวหนังของเปลือกตา ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนในปริมาณมาก อาจทำให้เกิดอาการบวมในตอนเช้า
บทความที่น่าสนใจ : ศีรษะ อธิบายและศึกษาว่าทำไมเราถึงห้ามให้มีการเกิดอุบัติเหตุทางศีรษะ
